- Alivio da dor: a masaxe pode aliviar a dor de nocellos e pés, especialmente para a fatiga muscular e as tensións despois de estar de pé durante moito tempo ou facer exercicio.
- Mellora a circulación sanguínea: a masaxe estimula os vasos sanguíneos e o sistema linfático, axudando a aumentar a circulación sanguínea, reducir o inchazo e promover a reparación dos tecidos.
- Relaxa os músculos: a masaxe pode relaxar os músculos tensos e mellorar a elasticidade muscular e a flexibilidade das articulacións.
- Alivio do estrés: hai moitos puntos de acupuntura e áreas reflexas nos pés, e a masaxe pode estimular estas áreas para axudar a aliviar o estrés e a ansiedade e mellorar a saúde física e mental en xeral.
- Persoas que permanecen de pé ou camiñan durante moito tempo: as persoas que permanecen de pé durante moito tempo, como persoal médico, camareiros, traballadores da construción, etc., así como as persoas que necesitan camiñar durante moito tempo, son propensas a sufrir fatiga e incomodidade. nos seus nocellos e pés. A masaxe pode axudar a aliviar estas molestias.
- Atletas: os atletas adoitan experimentar estrés nos seus nocellos e pés despois do adestramento e da competición. A masaxe pode axudar a acelerar a recuperación muscular e aliviar a dor.
- Persoas de oficina: as persoas que se senten nos escritorios durante longos períodos de tempo son propensas a sufrir edemas e molestias nos nocellos e os pés debido á falta de exercicio. A masaxe pode axudar a mellorar estes problemas.
- Maiores: a circulación nos pés das persoas maiores pode deteriorarse a medida que envellecen, e a masaxe pode axudar a aumentar a circulación, reducir o inchazo e aliviar a dor.
- En xeral, moitas persoas poden beneficiarse dunha masaxe de nocellos e pés, xa sexa para aliviar a dor, aumentar a circulación ou mellorar a saúde física e mental.