Pros e contras do dispositivo de adestramento de estimulación muscular eléctrica
Adestramento de estimulación muscular eléctrica é unha técnica de exercicio que existe desde hai anos, pero nos últimos anos viu un rexurdir na popularidade.
Os pros de EMST son que se pode usar para acelerar a recuperación muscular e reducir a dor e a fatiga musculares. Tamén ofrece un adestramento de baixo impacto que corre menos risco de lesións que outros tipos de adestramentos como o aeróbic.
Os inconvenientes de EMST son que pode ser caro, o que require que compre un dispositivo ou que o faga nun spa. Tamén require certo compromiso por parte da persoa que o utiliza porque debe realizar correctamente os exercicios.
Que é a estimulación muscular eléctrica?
Estimulación muscular eléctrica (EMS) é unha ferramenta terapéutica que estimula os grupos musculares con impulsos eléctricos.
Pódese usar para tratar unha serie de condicións médicas diferentes, incluíndo dor crónica, parálise, accidente vascular cerebral e lesións na cabeza. Para aqueles que teñen problemas para camiñar ou moverse debido á súa discapacidade, a terapia demostrou que mellora a mobilidade e reduce a fatiga.
A cantidade de estimulación administrada pode ser regulada polo usuario ou os provedores sanitarios. Tamén ten moitos menos efectos secundarios que outros tratamentos para a dor crónica.
Cales son os beneficios de usar un dispositivo de estimulación muscular eléctrica?
Aparatos eléctricos de estimulación muscular úsanse para proporcionar unha variedade de beneficios terapéuticos para unha serie de condicións médicas diferentes. O dispositivo pode axudar aos pacientes que non responderon a outros tratamentos. Tamén é unha boa opción para pacientes que sofren dor crónica ou teñen dificultades cos movementos corporais.
Hai moitas vantaxes de usar un dispositivo de estimulación muscular eléctrica, incluíndo a redución da dor, a mellora dos movementos do corpo e o alivio da dor crónica. É especialmente útil para persoas con condicións que non responden ben aos tratamentos máis tradicionais.
Cales son as desvantaxes de usar un dispositivo de estimulación muscular eléctrica?
Hai algunhas desvantaxes de usar un dispositivo de estimulación muscular eléctrica. En primeiro lugar, os dispositivos poden ser caros. En segundo lugar, é difícil usalos xunto con outras terapias. En terceiro lugar, non funcionan ben para as persoas que toman anticoagulantes ou teñen marcapasos.
Hai varias vantaxes de usar dispositivos eléctricos de estimulación muscular así como. En primeiro lugar, poden estimular os músculos e crear movementos no corpo que non serían posibles doutro xeito. En segundo lugar, funcionan ben para as persoas que teñen lesións nerviosas ou espasmos musculares e necesitan exercer os seus músculos, pero non poden facelo por si sós.
Quen é apropiado para os dispositivos de adestramento de estimulación muscular eléctrica?
Dispositivos de adestramento de estimulación muscular eléctrica son unha técnica médica emerxente que se usa principalmente para a rehabilitación. Tamén se usa para tratar unha variedade de enfermidades, como trastornos neurolóxicos.
As persoas que non son aptas para esta terapia inclúen as que teñen marcapasos cardíacos e as que teñen implantes que xeran impulsos eléctricos. As persoas que tiveron unha cirurxía recente tamén deben esperar antes de someterse a este tratamento.
A persoa sometida á terapia terá que preparar adecuadamente o seu corpo antes de comezar o tratamento. Isto inclúe facer exercicios aeróbicos e estiramentos para preparar os músculos para o tratamento e evitar lesións ao usar o dispositivo.